糖質制限ダイエット中の朝食の選び方

糖質制限ダイエット中の朝食記事一覧

昼食後の眠気も覚めてきた今日の15時頃、うちの取引先の方が差し入れにミスドを買ってきてくれたんです。普段は自分で買って食べることもめっきりなかったのですが、せっかくなので貰ってきてしまいました。ミスドなんて久しぶりなんで嬉しかったのですが、糖質制限してるのにミスドはアウトだろうなぁ・・・そんな心配も同時に浮かんできてしまいました。誰が見てもカロリー高いだろうし、ダイエット中のドーナツはケーキ並みに...

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